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いやぁ、正直腰も痛くなってさっき行ったデニーズはダメだ。


あの店員の態度だともう行く気がしない・・・。





英会話教室の帰りに寄るにはちょうどいい場所なんだけどなぁ。


仕方ないからまた別のデボンレックス場所探すか。





最近しんちゃんに太りすぎだって注意されたんだよね。





注意してくれるのはありがたいんだけど、キツいよなぁ。





ぼちぼちジョギングはじめるつもりだけど、


どうしてもダメなら「岩塩デトックスマッサージ」に行ってるつもり。





さて、寝る前に「フォレストガンプ 」でも見ようかな。


このラピッド・スタート映画は何回見ても泣ける！





とりあえずおやつに歌舞伎揚げでも用意しよう。





あ、なんか食べること考えてるし＾＾；


この調子じゃ、背筋またぽっちゃりしちゃうかも・・・。





とりあえず、今日は少なめで我慢しよう。





では今日はこの辺で。

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今日はケイくんがやらかしちゃって、


そのフォローがマジ大変だった。





あんなに健康支援食品　キトサン入りマリーン　　　　　　　　　 丁寧に教えたのに引継ぎが超大変。


おかげでかなり疲れた・・・。





腰も痛くなってきたし最悪。





しかも前の日も忙しかったから


仕事がヤクルトプレーンヨーグルトはかどらない要因満載（笑）





忙しいこともあって最近仕事しすぎてるみたい。


思えば髪の毛にも元気がない。





このまま抜け毛が恋人増えていくのも嫌だし、、


育毛シャンプーとか使わないとキビシーかな？





いつものやつと比較したら、


育毛シャンプーって値段が高いんだろうな・・・。





ま、今夜前の日も忙しかった楽天通販で探してみるか。


もしかしたらそんなに高くないかもしれないし。





前ランキングで見たのはS-1無添加シャンプーだったっけ？





とりあえず、忙しい時でもなるべく無理しないように、


ってことでちゃんと気をつけて髪の毛のお手入れをしていこう。

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